Rekuperacja czyli wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła, alternatywna dla  wentylacji grawitacyjnej, pozwala na znaczne oszczędności przy ogrzewaniu domu. Szacuje się, że dom posiadający wentylację mechaniczną z odzyskiem ciepła, może mieć ponad 45% mniejsze zapotrzebowanie na ciepło niż jego odpowiednik z wentylacją grawitacyjną.

Wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła to system wymiany powietrza w budynku, który zapewnia świeże powietrze z zewnątrz, jednocześnie minimalizując straty ciepła. Proces ten polega na wykorzystaniu ciepła zawartego w wydmuchiwanym powietrzu, które jest usuwane z budynku, do ogrzania świeżego powietrza, które jest dostarczane do pomieszczeń. W ramach programu Czyste powietrze, na wsparcie instalacji wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła, przewidziany jest maksymalny koszt kwalifikowany na jeden budynek, wynoszący do 10 000 zł. Oznacza to, że realnie możliwy do uzyskania jest zwrot kosztów w wysokości maksymalnie 9 000 zł (co stanowi 90% dofinansowania). Dzięki temu programowi inwestorzy mogą skorzystać z istotnego wsparcia finansowego przy instalacji tego efektywnego systemu wentylacyjnego, który przyczynia się zarówno do poprawy efektywności energetycznej budynków, jak i ochrony środowiska.

Działanie systemu wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła obejmuje następujące etapy:
Wlot powietrza świeżego: Świeże powietrze jest pozyskiwane z zewnątrz i przepuszczane przez wymiennik ciepła, gdzie następuje jego ogrzanie poprzez ciepło wydmuchiwanego powietrza.
Wentylator: Ogrzane powietrze jest następnie wprowadzane do pomieszczeń za pośrednictwem wentylatora, który jednocześnie usuwa zużyte powietrze na zewnątrz.
Odzysk ciepła: Wymiennik ciepła umożliwia przeniesienie ciepła z wydmuchiwanego powietrza do świeżego powietrza, co skutkuje zmniejszeniem zużycia energii niezbędnej do ogrzania powietrza z zewnątrz.
Recyrkulacja: Proces ten umożliwia utrzymanie wysokiej jakości powietrza wewnątrz budynku, minimalizując jednocześnie straty ciepła.
Wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła stanowi efektywny sposób zapewnienia świeżego powietrza w pomieszczeniach, jednocześnie ograniczając zużycie energii potrzebnej do ogrzewania lub chłodzenia powietrza z zewnątrz. Jest to szczególnie istotne w kontekście nowoczesnych, energooszczędnych budynków, które dążą do minimalizacji wpływu na środowisko naturalne.