piątek
| 19 kwietnia 2019

Przejrzysta, prosta w obsłudze dieta, dostępna dla każdego to reakcja NFZ na problemy z otyłością w społeczeństwie i próba zwrócenia uwagi na potrzebę zdrowego żywienia.

 

Jak podał na swym Tweeterze Dariusz Dziełak, Dyrektor Departamentu Analiz i Strategii w Narodowym Funduszu Zdrowia aktywna jest już nowa, ulepszona forma aplikacji Diety@NFZ_Centrala.

 

Najnowsze ulepszenia to łatwa rejestracja, ładna grafika i możliwość testowania aplikacji przez siedem dni bez konieczności logowania.

 

Sprawdziliśmy jako ŚwiatRolnika.info


Rzeczywiście, zarejestrowanie się do programu wymaga podania jedynie adresu email i utworzenia hasła. Po zalogowaniu użytkownik, użytkowniczka, bo aplikacja przewiduje utworzenie planu żywienia z dostosowaniem go do obu płci, podać musi kilka „drażliwych” danych takich jak waga, wzrost i wiek oraz stopień aktywności fizycznej. Na ich podstawie automatycznie wylicza się wskaźnik BMI ze zwróceniem uwagi na jego prawidłową lub nie, wartość. Użytkownik sam określa sobie kaloryczność diety poprzez wskazanie jednej z liczb 1200 DASH, 1500 DASH lub 1800 DASH, co odpowiada dziennej ilości dopuszczanych w diecie kalorii.


Przygotowana w ten sposób dieta podzielona jest na poszczególne dni tygodnia. Posiada pięcioposiłkowy plan żywieniowy z możliwością wygenerowania listy zakupów. W przypadku gdy posiłek nie odpowiada użytkownikowi istnieje również ewentualność wymienienia przepisu na inny. Każdy z poszczególnych posiłków, śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja, opatrzone są komentarzem a dzień zakończony sugestiami praktycznymi apropo doboru składników.


Przygotowany zestaw przepisów zawiera różnorodne dania, jest ciekawy graficznie i zdecydowanie zachęca do wprowadzenia diety w życie. Jedyny jego minus to nie mały koszt, z uwagi na wyszukane produkty i ograniczona ich dostępność. Bardzo szkoda, że nie jest oparty tylko i wyłącznie na produktach rodzimie polskich, bo przecież cytrusy można zastąpić owocami uprawianymi krajowo a drogie sery ich lokalnymi odpowiednikami.

 

ZAPOZNAJ SIĘ Z DIETĄ DLA CIEBIE. KLIKJNIJ: DIETA NFZ

 

DP
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 


Polub Świat Rolnika na Facebooku i bądź na bieżąco



Ta strona wykorzystuje pliki cookie

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Mogą też korzystać z nich współpracujące z nami firmy badawcze oraz reklamowe. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na „x” w prawym górnym rogu tej informacji. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce. Więcej o polityce prywatności możesz przeczytać tutaj.