Portal rolniczy - porady dla rolnika - informacje agro
Portal rolniczy - porady dla rolnika - informacje agro
Kaptan twitter swiatrolnika.info youtube swiatrolnika.info
Autor: Świat Rolnika 2016-11-08 15:25:10

Czosnek – najlepszy naturalny antybiotyk

Czosnek – najlepszy naturalny antybiotyk

 

Czosnek jest bogaty w witaminy z grupy B (B1, B2), a także PP, C i A. Ponadto zawiera dużo potasu, wapnia, magnezu oraz rzadkich mikroelementów (kobalt, chrom, nikiel). Najcenniejszym składnikiem czosnku, który ma właściwości bakteriobójcze i detoksykacyjne, jest allicyna.

 

Najzdrowszy jest czosnek surowy. Jednak z uwagi na to, że nie każdy akceptuje jego specyficzny smak i zapach, na rynku możemy znaleźć czosnek liofilizowany i macerat olejowy.

 

Właściwości prozdrowotnych czosnek ma wiele. Oto najważniejsze z nich:

 

  • zmniejsza niebezpieceństwo zachorowania na miażdżycę;

 

  • zapobiega zawałom oraz chorobie niedokrwiennej serca;

 

  • obniża poziom cholesterolu i ciśnienia krwi;

 

  • łagodzi ugryzienia owadów oraz katar sienny;

 

  • leczy przeziębienia oraz zakażenia grzybicze;

 

  • wzmacnia odporność;

 

  • eliminuje toksyny.

 

Czosnek wspomaga także układ oddechowy. Dodatkowo wykazuje działanie bakteriobójcze, grzybobójcze i przeciwdrobnoustrojowe. Zawarta w nim allicyna sprawia, że czosnek jest naturalnym antybiotykiem.

 

Można spożywać go na wiele sposobów tak, by zachować naturalne właściwości czosnku: pokrojony (na kanapkach, w sałatkach, z masłem), jako składnik syropu czosnkowo-miodowego, jako dodatek do mleka z miodem.

 

Jeżeli chcesz omijać apteki szerokim łukiem i dać odetchnąć portfelowi – kupuj czosnek i jedz na zdrowie!

 

poradnikzdrowie.pl/EZ/Fot.pexels.com


Polecane z kategorii Polska Wieś

BULT SMOGOWICZE

Ta strona wykorzystuje pliki cookie

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Mogą też korzystać z nich współpracujące z nami firmy badawcze oraz reklamowe. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na „x” w prawym górnym rogu tej informacji. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce. Więcej o polityce prywatności możesz przeczytać tutaj.